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Sorteo Maybelline

La luz, el sol, la playa o las salidas con amigos son solo una muestra de todo lo bueno que trae el verano. Y es que en esta estación todo parece...

Sorteo Maybelline

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5 ideas para regalar en San Valentín

El Día de los Enamorados ya está a la vuelta de la esquina, el tiempo apremia pero necesitas pensar con qué vas a sorprender este año a tu pareja Será un día especial, lleno de amor, emociones y, por supuesto, regalos. Quieres que todo sea perfecto y sorprender...

Depresión y medicina personalizada de precisión

Cada vez son más los avances en el abordaje de la depresión, una enfermedad que, según datos de la Organización Mundial de la Salud afecta aproximadamente a un 5% de la población adulta mundial Sentimientos de tristeza, bajo estado anímico, pérdida de interés por las...

¿Qué lencería usar para San Valentín?

Si hay una noche en la que deseamos lucir especialmente sexys, ésa es la de San Valentín. Y hay propuestas que nunca fallan... ¿Existe algo más sensual que un espectacular conjunto de lencería? Efectivamente, el trío sujetador, braguitas y ligas es una de las...

Vestidos para Fin de Año 2022-2023

El reloj ha comenzado su cuenta atrás para entrar de lleno en el Año Nuevo y, en consecuencia, tenemos el tiempo justo para decidir cómo queremos ir vestidas para celebrarlo por todo lo alto. ¿Eres más de vestidos de fiesta cortos o prefieres los largos?, ¿te atreves...

Deshidratación. Síntomas y cómo prevenirla

Una correcta hidratación es vital, especialmente en verano debido al calor y a la regulación de temperatura a través de la sudoración. En estas circunstancias la pérdida de agua aumenta, incrementando con ello el riesgo de desbalance en nuestro organismo. La...

10 buenas razones para donar sangre

Una de las cosas más gratificantes para uno mismo es saber que se ha colaborado en el mantenimiento de la salud de otros, como es el caso de los donantes de sangre; y es que un gesto tan sencillo puede ayudar a salvar vidas. A continuación te vamos a dar diez grandes...

Descubriendo la Cosmética Fresca

La evolución en cosmética no deja de sorprenderme. Y es que acabo de hacer un descubrimiento que está muy, pero que muy bien. Se llama Ringana y es una marca europea de cosmética cuyos productos son totalmente naturales y 100% frescos. ¿Qué significa esto? Ni más ni...

¿Estoy siendo maltratada? Señales de alerta

Aunque ya es mucha la conciencia social que hay respecto a la violencia de género, por desgracia en este aspecto aún hay mucho por hacer. De hecho, existen casos en los que la persona asume como algo normal actos y conductas por parte de su pareja que no lo son y esto...

Qué bikini elegir si tienes el pecho pequeño

Elegir un bikini favorecedor depende de conocernos bien y saber cuáles son los puntos “fuertes” o “no tan fuertes” de nuestra anatomía. En pocas palabras, es preciso que nos decantemos por aquéllos que potencien lo mejor de nuestro cuerpo y minimicen o disimulen los...

Maxi-camisetas o minivestidos calados para ir sexy a la playa

¿Quién ha dicho que un look para ir de playa no puede ser elegante? Así de pronto, cuando pensamos en “playa” se nos viene a la mente la arena que se adhiere al cuerpo, la crema fotoprotectora que deja la piel pegajosa, la exposición continua de ésta al sol o caminar...

5 ideas para regalar en San Valentín

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Sorteo VAINILLA Estudio

VAINILLA Estudio abre por fin sus puertas y para celebrarlo quiere sortear algunas de sus láminas artísticas entre 5 de nuestras/os lectoras/es. Si te gusta el arte y la decoración, no puedes perdértelo, pues ahora tienes la oportunidad de llevarte una de las láminas...

¿Cómo crear un canal de Youtube?

Youtube es una de las principales plataformas que existen en la actualidad para dar visibilidad a nuestros contenidos a nivel mundial Hoy por hoy, esta red social de vídeos online es una de las herramientas más potentes que podemos utilizar para dar a conocer nuestros...

Depresión y medicina personalizada de precisión

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Belty

¡Comenzamos con los playeros! Los hay clásicos, modernos, originales y… luego...

¿Cómo prevenir el dolor de espalda en los escolares?

Entre los menores de 15 años, el 50.9% de los chicos  y el 69.3% de las chicas han sufrido dolor de espalda, circunstancia que limita sus actividades diarias y que supone un aumento de las posibilidades de que el dolor se cronifique en la edad adulta. Coincidiendo con...

Recetas para ponerte a punto después del verano

Comenzamos el mes de octubre con unas recetas saludables que nos ayuden a eliminar los excesos realizados durante el verano (comidas rápidas y muy calóricas, fritos, etc.) y que "depuren" nuestro organismo.         D. Txemi Santamarina Cabriada,...

¿Cómo escapar de la rutina?

Es normal que después de unos años de relación pasemos de la pasión al amor más consolidado. Sin embargo, la “chispa” de los primeros tiempos puede desvanecerse como consecuencia de la convivencia y todo lo que ésta conlleva. Es entonces cuando puede aparecer la...

¿Cómo dejar de fumar?

Existen métodos muy efectivos para dejar de fumar. Solo tenemos que elegir el que más se adecue a nuestras necesidades.    Las consecuencias del tabaquismo son tan negativas como variadas. Entre los efectos para la salud que este nocivo hábito puede desencadenar...

Hablamos con… Íñigo González Sosa

Hablamos con… Íñigo González Sosa

 Han pasado doce años desde que lo conociéramos en la primera edición de “Gran Hermano”, pero Íñigo González  sigue manteniendo su esencia. Aún conserva su parte de niño, pero durante estos años ha evolucionado hasta convertirse en un periodista que sabe lo que quiere...

Monasterio de Piedra

En el siglo XII, un monasterio cisterciense se alzaba imponente sobre la tierra árida de Aragón. Sus corredores gótico-renacentistas dirigían en silencio hacia las celdas, cuyas sobrias paredes fueron testigo del más absoluto recogimiento. Ocho siglos después, aquel...

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