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Charlene

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5 ideas para regalar en San Valentín

El Día de los Enamorados ya está a la vuelta de la esquina, el tiempo apremia pero necesitas pensar con qué vas a sorprender este año a tu pareja Será un día especial, lleno de amor, emociones y, por supuesto, regalos. Quieres que todo sea perfecto y sorprender...

Depresión y medicina personalizada de precisión

Cada vez son más los avances en el abordaje de la depresión, una enfermedad que, según datos de la Organización Mundial de la Salud afecta aproximadamente a un 5% de la población adulta mundial Sentimientos de tristeza, bajo estado anímico, pérdida de interés por las...

¿Qué lencería usar para San Valentín?

Si hay una noche en la que deseamos lucir especialmente sexys, ésa es la de San Valentín. Y hay propuestas que nunca fallan... ¿Existe algo más sensual que un espectacular conjunto de lencería? Efectivamente, el trío sujetador, braguitas y ligas es una de las...

Vestidos para Fin de Año 2022-2023

El reloj ha comenzado su cuenta atrás para entrar de lleno en el Año Nuevo y, en consecuencia, tenemos el tiempo justo para decidir cómo queremos ir vestidas para celebrarlo por todo lo alto. ¿Eres más de vestidos de fiesta cortos o prefieres los largos?, ¿te atreves...

Deshidratación. Síntomas y cómo prevenirla

Una correcta hidratación es vital, especialmente en verano debido al calor y a la regulación de temperatura a través de la sudoración. En estas circunstancias la pérdida de agua aumenta, incrementando con ello el riesgo de desbalance en nuestro organismo. La...

10 buenas razones para donar sangre

Una de las cosas más gratificantes para uno mismo es saber que se ha colaborado en el mantenimiento de la salud de otros, como es el caso de los donantes de sangre; y es que un gesto tan sencillo puede ayudar a salvar vidas. A continuación te vamos a dar diez grandes...

Descubriendo la Cosmética Fresca

La evolución en cosmética no deja de sorprenderme. Y es que acabo de hacer un descubrimiento que está muy, pero que muy bien. Se llama Ringana y es una marca europea de cosmética cuyos productos son totalmente naturales y 100% frescos. ¿Qué significa esto? Ni más ni...

¿Estoy siendo maltratada? Señales de alerta

Aunque ya es mucha la conciencia social que hay respecto a la violencia de género, por desgracia en este aspecto aún hay mucho por hacer. De hecho, existen casos en los que la persona asume como algo normal actos y conductas por parte de su pareja que no lo son y esto...

Qué bikini elegir si tienes el pecho pequeño

Elegir un bikini favorecedor depende de conocernos bien y saber cuáles son los puntos “fuertes” o “no tan fuertes” de nuestra anatomía. En pocas palabras, es preciso que nos decantemos por aquéllos que potencien lo mejor de nuestro cuerpo y minimicen o disimulen los...

Maxi-camisetas o minivestidos calados para ir sexy a la playa

¿Quién ha dicho que un look para ir de playa no puede ser elegante? Así de pronto, cuando pensamos en “playa” se nos viene a la mente la arena que se adhiere al cuerpo, la crema fotoprotectora que deja la piel pegajosa, la exposición continua de ésta al sol o caminar...

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Sorteo VAINILLA Estudio

VAINILLA Estudio abre por fin sus puertas y para celebrarlo quiere sortear algunas de sus láminas artísticas entre 5 de nuestras/os lectoras/es. Si te gusta el arte y la decoración, no puedes perdértelo, pues ahora tienes la oportunidad de llevarte una de las láminas...

¿Cómo crear un canal de Youtube?

Youtube es una de las principales plataformas que existen en la actualidad para dar visibilidad a nuestros contenidos a nivel mundial Hoy por hoy, esta red social de vídeos online es una de las herramientas más potentes que podemos utilizar para dar a conocer nuestros...

Depresión y medicina personalizada de precisión

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Con sabor a Chocolate

Vestir prendas de la tienda online Chocolate puede convertirte en una delicia,...

Sobrevive a la Navidad sin ganar unos kilitos de más

En Navidad son frecuentes las comidas copiosas y muy calóricas, lo cual puede llevarnos a acabar con algunos kilos de más al final de estas fiestas. Esta situación puede evitarse llevando a cabo unas cuantas pautas que, además de mantenernos bien alimentados, nos...

Ilumina tu rostro de forma natural

Ilumina tu rostro de forma natural

La piel apagada es una señal de alerta que nos advierte de que no estamos prestando a nuestra piel la atención necesaria. Sin embargo, recuperar la luz no es ninguna tarea difícil, siempre que tengamos en cuenta algunos puntos clave. Nos miramos en el espejo y...

Editorial diciembre 2012

A pocos días de finalizar el año 2012 va llegando el momento de hacer el balance que, de manera sistemática, nos asalta cada año. ¿Ha habido más bueno o malo?, ¿hemos aprendido algo?, ¿personas nuevas en nuestra vida y otras que marchan? Volvemos a sentir la nostalgia...

Menú para Nochevieja 2012

Menú para Nochevieja 2012

Este año celebraremos la Nochevieja con un menú algo diferente para comenzar el Nuevo Año con originalidad en nuestra mesa…     D. Txemi Santamarina Cabriada, cocinero titulado, profesor de cocina y director del instituto IES Escuela de Hostelería de Leioa...

Cómo decorar tu casa en Navidad

Cómo decorar tu casa en Navidad

La decoración navideña del hogar está en constante evolución. Por ello, para no caer en los tópicos de otros años, podemos optar por un estilo moderno y sofisticado. Para eso sólo necesitamos un poco de imaginación. Las fiestas navideñas son el mejor motivo para...

Concurso CD’s Rosa López

 CONCURSO CERRADO Rosa López vuelve más potente que nunca. Su nuevo álbum, titulado “Rosa López” ha irrumpido con fuerza en nuestro país, colocándose inmediatamente en el nº 1 de iTunes, nada más ver la luz y encabezando durante más de 16 semanas seguidas las listas...

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